60分コースにて、お客様のダイエットや筋力トレーニングをサポートさせていただきます!
(1週間の食事サポートも可能です!)
Web上だけではなく対面での指導も可能なため、ご希望があればぜひお申し付けください!
皆様、このような経験はございませんか?
・すぐに結果を出したい!
・体重を落としたいけど効率的な方法が分からない、、。
・ダイエットしたけどすぐに元に戻ってしまった
・一人だけでは頑張れない
・トレーニングを見よう見まねで実施したらケガしてしまった など
色々と原因はあるかと思いますが、
そういったご要望を叶えられるよう今までの経験をもとにご指導させていただきます!
まずはサービス開始時に何点かヒアリングを行わせていただき、お客様のご要望に沿ったプランを組み立て、徹底的にサポートいたします!
身体の変化やトレーニングの楽しさを実感しましょう!
【初回トレーニングの流れ(60分)】
①簡単な相互挨拶(5分)
②カウンセリング(5~15分)
③トレーニング(30分程度)
④クールダウン(5分程度)
お客様のご要望に沿ったサービスを提供できるよう、
お客様のプロフェール情報を提供頂きます。
・高血圧/持病/怪我の有無については事前にお知らせください。
※当日キャンセル、無断キャンセルはサービスを納品したものとし、取引を終了させていただきます。
評価はせずに承諾のみしてください。日程、時間変更は前日までにお願いいたします♪