5キロ以上痩せたい方、徹底サポートします

一般の方から芸能人、経験豊富なトレーナーがサポート致します！

◇重要◇ ご購入においてご不明・ご不安ことがありましたらメッセージにて承ります！ 本サービスは『５キロ以上痩せたい方』に向けたサービスです。 本気で痩せたい方・産後ダイエット・体質改善を目指される方を日々徹底的にサポートさせて頂きます！ 　　　　　　　 ◇サービス内容◇ ▶トレーニングサポート オリジナルトレーニングメニュー作成 カウンセリングを行い、お客様一人ひとりに合わせたメニューを解説付きで考案し、サポートします。 あなただけのトレーニングメニューが、効果・効率を上げるための要となります！ 「マンションだけど…」 「器具を持ってない…。」 そのような方でも、問題ありません！ トレーニング環境まで考慮した提案を行いますのでご安心ください。 ※既にトレーニングを行っている方は現在行っているメニューの改善でも構いません。 ▶食事サポート カウンセリングを行い、カロリー設定などを経験と実績に基づいた食事管理を行います。 無理に行うのではなく日常的に行うことのできる健康を第一に考えた食事管理を行います。 食事報告は画像で報告をいただく形とし、毎日の報告が理想ですが、お忙しい方や送り忘れるなんてこともあるかと思いますので最低限2日に1度、３日に1度送っていただく形でも構いません。 想像、イメージと違った、これならできそう！といった食事管理を体験できると思います！ そして、習慣化を目指します！ ▶相談し放題 ご相談やり取りに制限はなく、トレーニングや食事に関してのご質問やご相談、不安があった際のご相談がし放題となります！ 連絡をとることでモチベーションが上がる！といった使い方も一つの手段です！ トレーニングに関してはご自身で撮影されたトレーニング動画をいただければ、 必要に応じてフォームを修正しますので、効率の高いトレーニングを行えます。 ※お返事に関してはこちらがお返事できるタイミングでさせていただきます。 ▶１ヵ月間徹底サポート 下記項目を週１回報告いただく形で１か月間徹底サポート致します！ ・体重 ・体脂肪率 ・トレーニング実施結果 なおこちらいただければより的確なサポートが可能です。 ・各部位のサイズ計測結果(可能であれば) ・体型撮影画像 美しい身体、健康的に身体を手に入れるためには、現状から一歩を踏み出すことが必要です！