鬱の辛さを一分からお話しを聞きます

自身も鬱経験あります。同じ経験をされた方へ。

鬱病はとても辛いですよね。 自身も鬱経験があります。 一緒にお話しませんか？ 私は今は寛解状態にあります。 少しでも私の経験談が参考になればと思います。 うつで辛い… あなたの気持ちを丁寧にお聞きします。 ひとりで苦しまないでほしいです。 あなたの気持ちがすごくわかります。 なぜなら私も経験者だからです。 嫌なことばかり考え、 焦ったり、落ち込んだり、 そんな自分が嫌になったり。 急がなくていいです。 そのままのあなたでいいです。 無理せずいきましょう。 私も 自分が辛いとき、 悩んでいるとき、 どうしようもなく寂しい時がありました。 そんな時は誰かと繋がりたくなります。 1人でもわかってくれる人がいると安心します。 顔も見えない第三者だからこそ、思いっきり話せます！ もちろん秘密厳守ですので安心してご連絡ください。 ・なんとなく体調が良くないけれど、身体には異常なしと診断されてしまう。 ・何をしていても楽しいと感じられない。 ・新しいことに興味が持てず、同じことを繰り返してしまう。 ・最近食事をしても「美味しい」と感じられなくなった。 ・簡単な作業でもミスをしたり、いつもやっていることなのにやり方が分からなくなってしまった ・この世から消えてしまいたいと思うことがよくある このように感じながら日々を過ごされている方はいませんか？ うつ病は、決して珍しい病気ではありません。 うつ病は日常で、誰がなってもおかしくないのです。 うつ病になる方は真面目で手を抜くことができず、 どんなことにも一生懸命頑張っている方が多いと感じます。 うつ病になるということは、「それだけ毎日頑張った証拠」でもあるのです。 ですのでどうか、うつ病になったことや、うつっぽいなと思うことを恥じないでくだい。 話しをするのが苦手な方、 上手く会話できないと心配なさってる方も大丈夫ですよ。 あなたのペースで話して大丈夫です。 肩の力を抜いて お気軽にご連絡下さい。 1分でも お試しでもOKです。 はじめての方も大歓迎です。 違うかなと思ったら即終了して構いません。 ×性的処理目的でのご購入はご遠慮ください。 卑猥な画像を送付するのもおやめ下さい。 ※悪質な場合は運営に通報します。