写真を撮るだけ、「30日間」ずっと食事管理します

プロにお任せください。ただし、やってみるかはあなた次第です

あなたは我流のダイエットで悩んでいませんか？ ダイエットを決意しても、ついついお菓子に手が伸びてしまう 食べた後に訪れる後悔…自分を責める… もっと手軽に自分を管理できれば… そんなあなたにおすすめしたいサービス 楽に、手軽にダイエット始めてみませんか？ あなたは写真を撮って、送信するだけ プロの目線から、あなたの食事をフィードバックします チャットだけのやり取りだから、安心 １か月後の自分に今、投資しませんか？ もちろん、やってみるかはあなた次第です 私が最も重視しているのは 『もう辛くない』ダイエットです そのためには ・あなただけにフィットするアドバイス ・高い信頼性を持つ論文や書籍の正しい方法 が必要です。 【内容】 基本はメッセージによるやり取りとなります！ ①テキストでの質問によるカウンセリング →あなたの目標にフィットするアドバイスをします！ ②毎日の食事写真を提出 →あなたの食習慣と生活に基づいたアドバイスを丁寧に入れていきます ③毎日の体重を報告 残念ながら、効果が出るまでの期間には個人差があります。 しかし、もし1カ月で効果が出なかったとしても、その後、自分で続けていけば成果は出ます。 なぜなら、30日後には、科学的に正しい食事を身に付けているからです。 私の目指しているダイエットは、自立して継続的に健康な体を維持できることです 【対象となる方】 ・食事のアドバイスを受けたいが、高額なものには不安がある方 ・過去に苦しい糖質制限で挫折した方 ・習慣を変え、今のあなたを変えたい方 ・運動する時間がとれない方