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理想的な体型維持のためのキックボクシングを教えます
体幹トレーニング他パンチの撃ち方等
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ビデオチャット
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サービス内容
理想的な体型になりたい方、維持したい！という方に向けて効果的な体幹トレーニングを始め、17年間のキックボクシング経験を元に体型作りのサポートを致します。
また、ボディメイクだけでなく、「キックボクシングをやっているが思うようにパンチを打てない…」といったお悩みにも応えます！
購入にあたってのお願い
何を目的にしているのか（キックボクシングが上手くなりたい！ダイエットがしたい！体力作りがしたい！等）具体的に教えて下さい。
手術等により可動域が狭いなど、出来ない動きがある、痛みを感じる箇所がある場合にはそちらも併せてお知らせ下さい。
食事管理、音楽に合わせたボクササイズ等の指導はできません。