オンラインパーソナルで運動習慣のサポートします

1人では続かない方のために有資格者が安心サポート

運動不足を痛感しているけど、ジムに行く勇気はないし家でも1人では続かない… そんな方のサポートさせていただきます。 オンラインのパーソナルレッスンを通して、理想のカラダを手に入れましょう！ 【パーソナルレッスンの特徴】 ・自宅でも省スペースで行える ・個人に合った運動だから安全で効果的 ・予約制だから習慣にしやすい 【私が担当します！】 朝山 義隆（あさやま よしたか） ■パーソナルトレーナー ■コンディショニングトレーナー ■Suitableパーソナルジム 代表 ■指導歴8年 大阪中崎町にてパーソナルトレーナーをしています。 30代〜50代のお客様を中心に、トレーニング指導、コンディショニング指導を担当しています。1回のレッスンで身体に変化が出るように心がけています。 □得意なこと ・ボディラインを美しくするトレーニング ・姿勢改善トレーニング ・肩こり・腰痛コンディショニング ・スポーツパフォーマンスの向上 □資格 ・全米スポーツ医学協会 パフォーマンス向上スペシャリスト □活動実績 ・パーソナルジムオーナー（2018〜） ・ウォーキング講習の不定期開催 ・太極拳指導 ・大阪の武術チームへのトレーニング指導 ・フィットネスクラブ（2013〜2018） マンツーマンでのレッスンはお任せください！