モデル経験者が綺麗の習慣化をサポートします

ほんの少しの習慣を変えるだけで綺麗は手に入るって事を教えます

ダイエットしたいけど…自信がない きつい運動は続かないし 食事管理って全部は出来ないし逆にストレス なんて 全部忘れちゃって下さい！ もちろん運動せずに身体を引き締めたり、好きな物だけ食べて痩せる事なんて魔法みたいなことは無いです 最初の小さな努力は必要かも でも今より180度何もかも変えるなんて続かないですよね 朝起きて歯を磨く様に無意識に水を飲んだり運動出来たら良いと思いませんか？ その最初のきっかけを『元モデル』『ベストボディジャパン出場経験者』が今まで出逢ってきた、綺麗な人達の習慣もこっそり教えながら1週間サポートさせて頂きたいと思います！ 【1週間の流れ】 ◆チャットorビデオチャットにてカウンセリング(最大60分) ビデオチャットの可能時間帯(19:00〜24:00) ◆1週間のトレーニング、食事アドバイス ◆朝晩2回モチベアップの名言orアドバイス ◆質問はいつでも受け付けます ◆最終日(ご希望の方)振り返りビデオチャット(最大30分) 【痩せれる1週間より、綺麗な人の習慣を1週間を体験して見ませんか？】