大会ファイナリストであるダイエットのプロが、トレーニング&食事管理メニューを作成します!
値段以上のサービスを実施できる経験と実績があります。
性別年齢問いません!
⚠購入前に必ずプロフィールをご一読下さい。
※BMI19を下回る方のダイエットはお断りさせていただきます。また、こちらはメニュー作成のみのプランです。フィードバック付きプランではないのでご注意ください。
購入特典
・トレーニングに必須な3原理5原則
・痩せる人のマインドセット
・モチベ不要!ジム通いを継続するコツ
・部分痩せ&引き締めトレーニングが存在しない訳
・腹筋を割るのに腹筋トレーニングは必要ない
以上の資料をプレゼントしております!
こんな経験はありませんでしたか?
□中々効果が出ない
□すぐにリバウンドしてしまう
□無理してしまい継続できない
それはテレビ等の間違った情報に惑わされ、身体に適切なアプローチができていないからです。
また、目標や条件によって食事やトレーニングメニューは様々であり、ネットのような万人受けを狙った情報では最大の効果が期待できません
このサービスではあなたの目標に合わせたメニューが組めます。
★10kg痩せたい!
★夏は腹筋が割れていたい!
★入らなくなった服を着たい!
など、どんな目標でもいいんです。
それに向かって何をしたら良いか、どれだけの期間がかかるのかを計算し、プランニングするのが私のサービスです。
そのため、サービス開始時にいくつかヒアリングを行わせていただき、それに沿ったオリジナルのプランを組み立てます!
一番は"継続"ですので、最初から完璧に実行出来なくてもプレッシャーを感じる必要は微塵もありません(*^^*)
的確なメニューとやる気で身体は大きく変わります。
⚠食事指導メニュー作成は、お客様の目標に合わせた総摂取カロリー、PFCバランスを計算し、オススメの食材リストと一緒にPDFでお渡しするものです。
食事の献立を考案するものではないので御理解の上購入してください。
また、努力量や食事管理には個人差があるため、
絶対に〇Kg痩せるという保証はありません。
予めご了承いただいた上でご購入ください。
1ヶ月という期間は、ご自身のやる気を向上させ、減量目標達成へ努力を重ねるための指標です。
□名前(仮名可)
□身長、体重、年齢、性別
□トレーニングをしたことがあるか?
□週に何回、どれくらいの時間がとれるか?
□ジム、自宅のどちらでトレーニング可能か?
(自宅であれば、トレーニング器具を記載、又は自重か?)
□どのような体になりたいのか?写真等
以上の質問にお答えください。
○お客様の沿った計画を立てるため、現在の体重や目標至るまで、細かくヒアリングさせていただきたいと思います。