3週間減量プログラム！痩せる習慣が手に入ります

やせる習慣を身に着けて、太っている悩みから解放されよう！

太っている自分に悩んでいませんか？痩せたらもっとこんなことができるのにな。。。 と思っていませんか？ もし、自分の体型を今よりもスリムにしたいというのであれば、私がお手伝いします！ 【サービスで提供すること】 私が作成したオリジナル動画で以下のことについて、勉強して頂きます。 　・太るメカニズム 　・太らないために守ること 　・太らないための習慣作りの方法 　・その他の痩せるためのコツ そして、勉強の過程・実践する中で生まれた疑問に対して 　・無制限で質問可能　です。 この中に無理な食事制限はありません。 （無理は続かないから痩せないですし、痩せても1~2か月程度と短期的なものです。） もし、このプログラムで痩せるために必要なことを理解できれば、 一生モノの知識と経験を身に着けたことになります。 【他出品者様との違い】 一番大切な”習慣化”という観点で太りにくい自分を作りあげて頂きます。 【ひのけんとは？】 30代前半サラリーマン。コロナ太りを解消するために、ダイエットを決意。 さらにフィジーク大会出場のためにマイナス15kgの減量に成功。 フィジーク大会に2年連続出場の過程で減量の知識を身に着け、その知識で アドバイザーとして知人・友人の減量を成功させる。 【なぜ3週間？】 人が行動を習慣化するのに3週間はかかるためです。