痩せたいあなたの5日間のお食事サポート致します

現役パーソナルトレーナー×栄養士があなたを全力サポート!

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5日(予定)
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24時間以上(実績)

サービス内容

『8月31日までお申込み可能!お試し価格でご案内中です☆』 こんにちは! パーソナルトレーナー×栄養士のHaru fitです^ ^ ダイエット=期間限定で頑張るものと思っていませんか?? 一気にたくさんのことをやろうとすると、誰しも続きませんし、ストレスが溜まるばかりです。 まずは、始められることからで良いと思います。 ご自身の食習慣、傾向を知ることが大切です。 それを気付くためには、まず誰かに食事を見てもらい、不足しているもの、取りすぎているものを知る必要があります。 パーソナルトレーナー×栄養士として、活動している経験を活かし、あなたに最適なお食事を提案致します。 ※メニューの提案というよりかは、今現在のありのままのお食事内容を送って頂き、ライフスタイルに合わせてできることを提案していきます。 ※男女問わず申し込み可能です! ※健康的に痩せることを目的としますので、極端な食事制限、短時間で結果を求める方はご遠慮ください。 ※同業者のご購入はお断りさせて頂きます。 ※お客様都合による返金はできかねますので、ご了承下さいませ。

購入にあたってのお願い

①身長 ②体重 ③体脂肪率 ④年齢 ⑤活動量の目安(デスクワークや立ち仕事等) ⑥性別 ⑦好きな食べ物の傾向(例,甘いものが好き、お酒が好き等) ⑧過去のダイエット経験の有無 ↑こちらを始めに教えて頂きたいです! 日々のお食事のご報告では、 ①毎回のお食事、間食の写真+何時に食べたか (お写真が撮れなかった場合は文章で構いません。) ②就寝、起床時間 ③お通じの有無(差し支えなければ、で大丈夫です) こちらのご報告をお願い致します。

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価格
1,500

出品者プロフィール

Haru fit
女性
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1ヶ月前
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パーソナルトレーナーとして活動しているため、セッション間、移動中に返信致します。 子どもが小さいため、夕方以降は21時過ぎの返信となります。 お食事に関しては翌日中に返信させて頂きます。