・ダイエットしたいけど、何をしたら良いのかわからない。
・無理な食事制限でリバウンドしてしまった
・健康な体作りのための食事方法が知りたい
・冷え性やむくみを改善したい
・長年の便秘をどうにかしたい
などのお悩みをお持ちの方。ぜひお気軽にご相談ください!
お一人お一人のライフスタイルや目的に合わせて、どのような食事方針が良いか一緒に考えていきましょう!
ビデオ通話にてカウンセリングを行ってあなたにあった食事方針を導き、アドバイス致します。
また、セラピストとしてマッサージやストレッチなどのアドバイスも行っております。
頭の先からつま先まで、何かしらのお悩みがある方は一度お話させていただければと思います。
限られたお時間になりますので、【購入にあたってのお願い】を必ずお読み頂いてからお申し込み下さい。
【記載していただきたいこと】
・相談したいお悩み、改善したい目的
・体調面(服薬しているお薬、生理周期、アレルギー、病歴)
・生活状況(睡眠時間、勤務時間、日常の運動量)
・食事面(1日の水分量、食の嗜好(淡白・濃厚・塩気が多い・甘党・刺激)外食か自炊か)
・カウンセリングのご都合が良いお日にちの候補日(3つほど)
限られた時間の中でよりあなたにあった食事方針に近づけるよう、上記の記載をお願い致します。