体重を痩せさせたいという方アドバイスします

明日の自分が好きになる身体づくりをサポート

目標体重まで痩せたい方に！ぽっこりお腹を引き締めたい！ まずは1ヶ月！ 特に女性の反響がすごい✨ こちらのサービスは明確な目標がある方におすすめです。 ダイエットが終わった後のカラダ作りに関しての長期計画にも ご相談受けつつ進めてまいります。 まずはカウンセリングで様々な質問をさせて頂きます。 その中でお客様にあったトレーニングを行います。 食事改善、ダイエットメニュー、食事指導、糖質制限、脂質制限、ケトジェニック、ローカロリーダイエット、過去のダイエットの悩み、なかなか痩せない、、などなど ■次の夏は絶対に腹筋が割れていたい！ ■この時期までに○○kg痩せたい！ ■結婚式までに○○kg痩せたい！ ■入らなくなった服をまた着たい！ など、目標などんな事でも構いません。 それに向かってどのようにしたら良いか、おおよそどれだけの期間がかかるのか。 プランはお客様それぞれです。