簡単に身体を動かしたい方、姿勢改善したい方、
肩こり首こりのお悩みがある方、などなど
一緒にヨガをしませんか??
内容
初回の方はカウンセリング 5分
※2回目以降の方はカウンセリングなし
レッスン 約30分間
朝ヨガ☀︎7:00-11:30(30分)
1日のはじまり、身体を気持ちよく動かす。
夜ヨガ☽18:00-24:00(30分)
1日頑張った自分自身を、優しく労わる時間。
スケジュール等はご相談ください
購入の際に下記をお知らせください
・お名前(ニックネーム可)
・希望日時
① 月 日 時〜
② 月 日 時〜
③ 月 日 時〜
ご不明点等ありましたらいつでもお問合せください^^