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コーチング×生活と食の根本改善でダイエットします
年間1000セッション以上提供する現役パーソナルトレーナー
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ビデオチャット
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サービス内容
【現役パーソナルトレーナーによる指導】
こんな人におすすめ…
◆特に30〜60代の方で心身の健康体を目指したい方
◆ボディメイク希望者
①現状のヒアリング
②食事や生活習慣の改善項目の洗い出し
③今の自分にできる目標タスクを選定
④基本的な身体の知識を理解
⑤定期的なフォロー
①〜⑤の繰り返しながら効果測定
【セッション内容】
①ストレッチ中心のセッション
※任意でエクササイズ系も可能
週に1度の面談×1ヶ月づつの積み重ねであなたの人生の質を上げます。
【サービス】
◆4回サポート ¥15000
➡︎1ヶ月8回の場合¥24000
◆対象期間は1ヶ月
➡︎継続の場合再購入
購入にあたってのお願い
ビデオチャットのため、オンラインセッションにご理解ある方のサービス購入をお願い致します。