食事アドバイス+効率的なダイエットトレーニングのマニュアルをPDFでご提供させて頂きます!
「10kg以上痩せたい!!」「リバウンドしたくない!!」「健康的に痩せたい!!」あなたの理想の体重、スタイル実現に向けた最初の一歩のサポートとしてご利用下さい。
マニュアルを元にこの1ヶ月間を真剣に取り組む事で、痩せる生活習慣を身に付ける事が可能です。
《 具体的なサービス内容 》
★食事アドバイス
最新のダイエットエビデンスに基づいた、減量に効果的な食事内容についてのマニュアルをご提供させて頂きます。
★トレーニングアドバイス
仕事や家事で忙しく運動時間が取れない方でも短時間で効率的に実施できるトレーニングについてのマニュアルをご提供させて頂きます。
★アフターフォロー
サービスご提供後3日間はトークルームにて質問が可能です。
※BMI19以下の方への体重を減らすアドバイスはお受けできません。
※食事内容やトレーニングに関するフィードバック付きプランではございません(別途プランになります。)
※ 音信不通となり3日以上経った場合はトークルームをクローズ、正式な納品とさせて頂きますのでご了承下さいませ。
※同業者さまはお断りさせて頂きます。
ダイエット成功の鍵は、明確な目標と前向きに取り組む姿勢です!
あなたが無意識に行っている「肥満習慣」を「痩せ習慣」変えるお手伝いができれば幸いです。
ピンと来た方、まずはお気軽にお問い合わせ下さい!