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現役ボディビルダーが筋トレ食事メニューを添削します
現役ボディビルダーならではの最新情報を提供します
販売実績
1件
残り
2枠 /
お願い中：0人
| 提供形式 |
テキスト
ビデオチャット打ち合わせ可能
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| お届け日数 |
要相談
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| 初回返答時間 |
9時間以内（実績）
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サービス内容
・ボディビルやフィジーク大会に出場したい
・筋トレしてかっこいい体を作りたい
・健康的に無理なくダイエットしたい
という方に向けて現役ボディビルダーの出品者が筋トレや食事などを幅広くアドバイスいたします。
購入にあたってのお願い
以下の内容を記載してご依頼ください
・何を目標としているか
・現在の身長、体重、分かれば体脂肪率
・添削してほしい内容（筋トレ、食事、その他）
・質問事項などあれば
有料オプション
評価・感想
- 2023年1月31日男性筋トレと食事メニューを考えていただきました。 特に食事メニューが知りたかったため、PFCバランスに基づいた内容で作ったくださり、一日にどれくらい食事を摂取したらいいのか明確になり迷うことがなくなりました。 筋トレや食事メニューを考えたい方にオススメです。