室内で行える運動レッスンをお手伝い致します

1日60分で簡単エクササイズご飯制限無しで気楽にやりましょう

本物のトレーナーに教わってパーソナルトレーニングがしてみたい！でもやったことなくて不安…そんな方の為のサービスです！ 私は最先端のジムで店長兼パーソナルトレーナーとして多くの女性のダイエットをサポートしてきました♪ 新しいジムでしたので、お客様もほとんど初心者。そして、痩せたいと思って入会してくる女性がほとんどでした。 そんな方たちに『楽しく』『着実に』痩せていくパーソナルトレーニングを提供してきました。 ダイエットは「つらい」「苦しい」といったイメージが強いですが、そんなダイエットは続きませんし、リバウンドします。私はパーソナルトレーニングに依存しないと痩せない方法は提供しません！ ジムなしでも一人で体重をコントロールできるようにすることが私のサービスの最終目標です☆ トレーニング時間は1時間！ 気軽に試せるように価格はかなり低く設定させていただきました！是非このページに巡り合ったご縁として私にチャンスを頂けたら嬉しいです♡ ※当日キャンセル、無断キャンセルはサービスを納品したものとし、取引を終了させていただきます。評価はせずに承諾のみしてください。日程、時間変更は前日までにお願いいたします♪ まずは目的をお伺いして、目的に合った運動を行います。 お時間がない人でも1日15分週2〜4回で十分効果が感じられると思います。個人差はあると思いますが楽しく継続する事を目標にしたいと考えてます。 キックボクシングアマチュア大会4戦無敗のトレーニング方法をアレンジして、お手伝い致します（＾ω＾） まずは悩み相談でも、話し相手でも、お気軽にお問い合わせ下さい☆☆☆☆