健康に無理せず体重が落ちます

食事、運動、メンタル面で現役ボクシング部主将がサポートします

こちらの出品のご購入は、「運動しながら理想の体にしたい」や「運動は控えめで、長期的に痩せたい」方向けのサービスとなっております。 本気で痩せたい方を目指される方に対しまして 青学ボクシング部主将として、サポートさせて頂きます。 　　　　　　　　 --サービスの具体的な内容-- ✅お試し2週間間徹底サポート 毎日「体重・体脂肪率・トレーニング実施結果」の計測結果を報告していただき、それに基づいてサポートを行います。 ✅減量食事アドバイス 今までの減量の経験に基づき、減量に効果的な食事方法をご案内します。 健康で無理なく痩せれる食事メニューをご提案させて頂きます。 ※管理栄養士ではないため、断定的な案内はできかねますのでご了承下さい。 ✅メンタル面のサポート ダイエット中に不安定になるメンタル面のサポートをさせて頂きます。中々体重が落ちないや思ったら痩せてない等の日々の不安を解消します。 ✅毎日の食事の画像報告 毎日の食事の画像を送信頂き、カロリー制限やおススメの食材などのアドバイスをご案内します。これは食事内容を報告する(記録する)習慣作りをすることでご自身のダイエット意識を高め、専念していただくことが最大の目的です。