ダイエットを卒業するためのダイエット法を教えます

そろそろダイエットを卒業しませんか？

こんにちは！ダイエットアドバイザーのゆうとです。 ダイエット1級を取得しております。 下記のような方向けにオススメです。 ・ダイエットをしたことあるけど、すぐにリバウンドしちゃう ・情報が多すぎて、何が正しいか分からない ・今度こそダイエットを成功させたい ・きつい運動や食事制限はしたくない ・運動やダイエット初心者 以下の方にはオススメできません。 ・短期間ですぐに結果を出したい ・きつい食事制限や運動をしたい ・運動経験者・中級者 サービスの内容 ・「ダイエットを卒業するためのダイエット法完全マニュアル」のPDF資料 ・ビデオとテキストチャットでのダイエットに関する相談 サービスのメリット ・ダイエットに関する情報が網羅的にまとまっている ・極端な制限をしない ・ダイエット初心者でも分かる ・好きな食べ物を我慢する必要はない ・厳しい食事制限や運動はない ・しっかり実践すると一生リバウンドしない←断言できます。 ・家でトレーニングができる サービスのデメリット ・すぐに痩せることは出来ない ・きつい運動や食事制限はないので、ストイックにやりたい方は満足できない [教材の内容] 目次を公開します ・序章-まず始めに- 1.基本ルール 2.最適な食事バランス 3.おすすめの食材 4.控えた方が良い食材 5.おすすめの間食 6.おすすめの調理法 7.おすすめの運動 8.控えた方が良い運動 価格：1000円 この教材は、 ・ダイエット検定の資格を取得するために勉強した内容 ・ダイエットや体作りに関する書籍10冊読んで学んだ内容 ・それらの内容を実践して本当に効果があったものをまとめたものです。 　※僕の経験から編み出したマニュアルです。