ヨガを始めてみたい方⭐︎
初心者向けのヨガをお客様の体調やお身体に合わせてご提供します!
インストラクターは表参道にある会員制の高級スポーツクラブでレッスンを担当しているので、内容も安心していただけます。
事前にご要望やお悩みを共有していただければ、お客様のためのヨガのシークエンスを作成いたします。
ヨガで心と体をリフレッシュさせましょう(^^)♪
お申し込みの際に下記情報をお知らせください。
•お名前(ニックネーム可)
•ご希望の日時 (第三希望までお願いします。)
•レッスンのご要望(おまかせ等も可能です。)
当日は動きやすい格好、ヨガマットもしくはバスタオル、お飲み物をご用意ください。
その他、ご質問等ございましたら、お気軽にお問い合わせくださいませ。
妊娠中の方は受講いただけません。
持病やお怪我のある方は、担当医にご相談の上、ご参加くださいませ。
万が一お怪我をされてしまった場合は自己責任となります。ご自身のできる範囲で無理なく動いていきましょう。