食事の栄養計算を代行します
必要なのは食事の写真と目標だけ、管理栄養士がフォローします
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| 提供形式 |
PDF・各種定型ファイル
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|---|---|
| お届け日数 |
3日（予定）
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サービス内容
あなたの食事の栄養計算を代行します。ご要望に応じて食事内容のアドバイスをします！
必要なのは食事の写真と目標だけです。食事の量の目安があればより正確に栄養計算できます。
（事前に提出して頂きたいこと）
・食事の外観写真
・体型や健康についてご自身の目標・悩み（例：減量したい、筋肉量をあげたい、など）
（私からの返信物）
・栄養計算表（カロリー、タンパク質、脂質、炭水化物、食物繊維、塩分）のPFD資料
※1つの素材ごとではなく1食トータルで算出した栄養計算を提出します。
※PDF資料の中に私からの助言を記載いたします
（価格）
1日3食あたり1000円
・1食の考え方：朝食、昼食、夜食） ※1回の間食分を無料とします。
購入にあたってのお願い
・写真に写っている食事から、量を推察して計算します。
・量は基本的には標準量（並量）としますが、量の指定があれば写真のご提出とあわせて量を伝えてください。どの食材が何gなのか具体的にお願いします。
・栄養計算計算は、文部科学省から公表されている「日本食品標準成分表2020年版（八訂）」と「日本食品標準成分表2020年版（八訂）脂肪酸成分表編」を基本的に適応します。
・ご質問内容によっては、資料ご提出まで3日以上の日数を要する場合がございます。
・1度の発注数が多い場合、資料ご提出まで3日以上の日数を要する場合がございます。