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一緒にトレーニングします

あなたに合ったトレーニングメニュー頑張りましょう！

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サービス内容

※カウンセリングを受けた方のメニューですカウンセリンをもとにあなたに合ったトレーニングメニューを一緒に楽しく、時に厳しく、目標に向かって頑張りましょう！・無酸素運動（筋トレ）・有酸素運動気になる部分をみっちりいじめていきます！アパートやマンションでも飛び跳ねずにできる有酸素もありますオプションで食事管理アドバイスも行っていますのでお気軽にご相談ください！！ ▶️トレーニング時間1時間/5,000円 ▶️オプション：食事管理アドバイス/1,000円