ご覧いただきありがとうございます!
こちらのサービスでは、ボディメイクインストラクターの私が
あなたのなりたい身体になるためのボディメイク方法をアドバイスします!
ボディメイクにはトレーニングと食事が大事です。
なりたいゴールをお伺いし、それぞれどのようなアプローチをすべきかお伝えします!
~具体的なサービス内容~
①カウンセリングでお悩みとなりたい身体イメージを教えてください
②なりたい身体になるために行うべきトレーニングと食事のアドバイスをお伝えします
以下カウンセリング内容にご回答ください
①体型がわかる全身写真(正面、横、後ろ姿)※お顔は隠していただいて問題ないです
②なりたい体型イメージ(写真やこうなりたい、というイメージを具体的に教えてください)
③直近3日間の食事内容(飲み物も含む)