ご自宅、ジム、利用者のレベルに合わせてトレーニンングメニューを組んでいきます!
パーソナルトレーナー(8年)、鍼灸マッサージ師(5年)として
都内(中央区、港区、渋谷区、大田区)を中心に活動しています。
お客様の層は幅広く、20代~80代まで色々な相談を対応してきました。
私のサービスはこんな方にオススメです
①ボディメイクがしたい!(ダイエットやヒップアップetc)
②ギックリ腰など身体の不調を改善、予防するためのトレーニング、ケアがしたい!
③とにかく運動習慣をつけたい!
トレーナーの資格だけでなく、医療系の国家資格も持ち合わせていますので
お身体のことは何でもご相談下さい。
最善策をご提案いたします。
保有資格
・日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナー(AT)
・鍼灸師
・あん摩マッサージ指圧師
最善のメニューをおつくりしますので、
運動を行うにあたっての目標、目的を必ずお伝えください。