5月末まで、3000円→2500円でサポートさせて頂きます!(^^)
一般の方や企業の方に、健診後の栄養指導をしてきましたので、ダイエットから、糖尿病予備軍の方など、目的に合ったサポートが得意です。
こちらの主なサポート内容は、
●1週間、飲食した内容や時間を写真などで教えてください。カロリー計算の必要はありません。
●毎回、目的に合った改善アドバイスを返信します。
●1週間のやり取り後、今後の目標や、続けていって欲しいこと(食事以外も、生活習慣など含む)など、最適なプランを一緒に考えます。
●希望があれば、1ヶ月、3ヶ月など、目標の進捗状況を教えて頂ければ、料金はその際追加となりますが、新しいプランに更新し、継続することも可能です。
●上手く続けられなかった場合、プランの再調整などサポートします。
こちらは初回サポート価格です。
まずは1週間お試しで、一緒に頑張っていけたらと思います(^^)
最適なサポートをするために、あなたの目標や改善したいことを教えてください。
必要があれば、BMIや検査データなどお伺いすることもあります。(特に糖尿病予備軍の方など)
ダイエットの場合は、今の体重からどのくらい減らしたいか、などでも大丈夫です。