1ヵ月間食事管理とトレーニング指導をします

本気で身体を変えたい方へ!NSCA-CPT保有/全国3位

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提供形式
制作物 (+テキスト打ち合わせ) ビデオチャット打ち合わせ可能
お届け日数
31日(予定)
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サービス内容

普通の会社員がボディメイク歴8ヶ月(2021年3月~2021年11月)で日本3位に! そのノウハウ教えます! 会社員としてe MBAも取得。 戦略と根拠に基づきアドバイスさせてもらいます! 2021年3月~2021年11月のダイエット実績 体重74kg→61.5kg 体脂肪率16%→4.2% 【サービス内容】 ・トレーニングメニュー作成 ・食事管理 ・ダイエット計画立案 ・オンライントレーニング指導 ・その他ボディメイクに関する相談 【サポート期間】 1ヵ月間 【資格】 NSCA-CPT 保健体育科教員免許 【実績】 2021GOLD'SGYM JAPANCUP メンズタンクトップ3rd 2021マッスルゲートファイナル フィジークノービス-172cm3rd バスケットボール団体SCコーチ 日本代表選手の指導実績あり

購入にあたってのお願い

・トレーニング環境 (自宅orジムなど) ・年齢 ・身長 ・体重 ・体脂肪率 ・目標(○kg痩せたい など) ・トレーニング経験の有無 ・トレーニングに影響がある疾患等の有無