これから走ることを始めようとしてる方へ、目標に応じトレーニングメニューを作成致します!

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  1. お届け日数
    3日(予定)

サービス内容

ダイエット、肉体改良、健康の為、個々の目標、能力、生活リズムに応じたトレーニングプランを作成致します。 達成時の満足感は格別なものです! まずは適切な目標を決めることから始めましょう!最初から無理のある計画は長続きしません。 実行しないことには何も始まりません。自分を変えたいあなた、さらに向上したいあなた 十人十色、個人個人の生活リズムに合わせたトレーンングプランをご提供致します。

購入にあたってのお願い

健康、ダイエット、マラソン大会出場など個々の目標に応じ、適切なトレーニングプランを作成致します。 サラリーマンで時間の少ない方、夜勤があったり不規則な生活リズムの方、主婦、定年退職された方、子供と一緒に走りたい方、3日坊主にならないよう無理のない自分に合ったトレーニングを一緒に考えましょう!