男女問わず初心者さんの体作りの悩み相談に乗ります

決して否定やヤル気を削ぐ事は御座いませんのでご安心ください！

トレーニングを始める際に不安なことってありますよね… トレーニングを始めたけど○○ 是非その悩み相談をお聞かせください！！ •ジムに入会したいが不安… •モチベーションを持続させたい •サプリメントは何を使えば良い？ •トレーニング何ヶ月で体って変わる？ •減量中は何を食べれば良い？ •増量中は何を食べれば良い？ など、体作りに関することでしたらお答えできる事でしたらどんなお悩みもお話しください！