楽に！楽しく！パーソナルトレーニングします

40・50代からのトレーニング☆あなたの身体の使い方教えます

ジムに通うのが大変…。忙しくて時間がない…。一人では続かない…。諦めて放置してませんか？ そんな方の為のサービスです！ この機会に一緒にトレーニングしていきましょ〜♪ 私はパーソナルトレーナーとして多く方へ運動のサポートしてきました♪ 一人ひとり骨格や体型、動かし方のクセなど違います。 なのでその方に合ったトレーニングが必要です！ あなたに合った動き方を私と一緒に『楽しく』『着実に』見つけていきましょう♪ トレーニングは「つらい」「苦しい」といったイメージが強いですが、そんなトレーニングは続きませんし、身につきません。 ジムなしでも日常生活を過ごしていく動作を通してご自身の身体のコントロールできるようにすることが私のサービスの最終目標です☆ トレーニング時間は1時間！ 気軽に試せるように価格はかなり低く設定させていただきました！是非このページに巡り合ったご縁として私にチャンスを頂けたら嬉しいです♡