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本気で痩せいた方、サポートします

ダイエット実績300名のパーソナルトレーナーにお任せ

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提供形式	ビデオチャット打ち合わせ可能
お届け日数	30日（予定）

サービス内容

本気で痩せたい方、1カ月で今の体重から‐3~5%(例60㎏の場合‐1.8~3㎏)を目標に体重を落とすサポートをいたします。【内容】・運動指導 →実践頂きたい運動を提案させて頂きます・食事指導 →毎日の食事をご報告頂き、それに対してフィードバックいたします・生活習慣指導 →生活習慣の現状把握と改善提案をさせて頂きます