パーソナルヨガレッスン！あなた専用レッスン作ります

お悩みと向き合いヨガで改善できるサポートをします！

ヨガ、筋トレ、ストレッチなど お悩みに合わせて"あなた専用"のレッスンお作りし、 完全パーソナルで提供します。 その他、お食事方法やお悩みの相談も受け付けます。 1人では続けられない、スクールに通う時間がない、 何をすればいいのかわからない...etc ★こんなお悩みの方におすすめ★ ・コロナ禍で外出が減り、運動不足 ・肩こり&腰痛が辛い ・足のむくみが気になる ・便秘気味 ・疲れが取れない ヨガ歴4年目、年間レッスン本数約400本。 【主に提供しているレッスン】 - 腸活性化ヨガ - 肩こり腰痛改善ヨガ - 美脚ヨガ - 美尻ヨガ - 姿勢改善ヨガ -目覚めスッキリヨガ -スローリフレッシュヨガ -ビューティーコアヨガ -ハタヨガ -パワーヨガ　　etc 強度の低いものから高いものまで提供可能です◎ ¥4500/1h (10minカウンセリング込み)