食生活のサポートを行います

食べて痩せる食事が身体の全てを作っています。

「人間は食べた物で身体の全てが出来上がる」と言われるぐらい食事はとても大切です。 ダイエットはとてもとてもシンプル。 9割は食事からと言われてるぐらい ・食べ過ぎない ・食べたら運動する ・栄養バランスの取れた食事をしている 当たり前で、誰でも出来そうなのですがその場面での誘惑、自分の中での欲求が抑えられず結果、続かない、ダイエットできない。 ライザップなどのパーソナル業界でのサービスで（運動＋食事指導)したものの、パーソナル業界は値段が高価なのでなかなか通えない、、という方もいると思います。 現在私もパーソナル業界の一員として働かせて頂いてるものになりますし、お客様からそういう声を頂くこともあります。 ダイエットは、継続が成功の鍵です。 高価なパーソナルでは難しかった食事の管理を私は毎日あなたに連絡をし、毎日やり取りをして継続のサポートをします。続けさえすれば成功する方法しか行わないので、続くためのモチベーション管理とダイエットに必要な意識づけがサービスです。 現代ではネットを少し開けば痩せる方法はいくらでも出てくる時代です。でも、1人では続かない。 そして、続けるという壁に挫折し、後悔し、続けられない自分を嫌いになり、もういいやと思ってしまう、、 私はそのような人たちをたくさん見てきました。1人になった瞬間右も左もわからない、、 どうすればいいのか、、 そんな人を少しでも減らしたいと思いこのサービスを始めようと思いました。 本気で痩せたい人のお手伝いをしたいと思っております。 ただ食事はダイエットだけてはなく身体の健康そのものにも直結していきます。 貧血を治したい、冷え、浮腫み、凝りなと全て栄養バランスが偏って身体に異変が起きてる症状です。 普段の自分の食生活を見直して、改善し、毎日健康的でアクティブな私生活を送って頂きたいです！