トレーナー兼理学療法士がボディメイク指導します

理学療法士は運動学のプロです。解剖学視点からもお話しします。

【サービス内容】 ジムトレーナー兼理学療法士です。 トレーナーによる筋トレのボディメイクの知識（栄養学、解剖学、筋トレのメニュー等）と運動学のプロ、理学療法士の知識を活かして適切な情報をご相談内容に沿ってお伝えできればと思います。 男性ならカッコいい身体に。女性ならスタイルのいい身体に。とボディメイクを目指している方にご指導致します。初心者でも大歓迎です。 また、筋トレをされてからイマイチ結果が出てないなと感じている方のカウンセリングもさせていただきます。 質問や悩みをお気軽にご相談下さい。 【このような方におすすめなサービスです】 ・トレーニングの成果が得られない。→ご相談内容に沿って栄養学から、食事習慣の見直しと、サプリを飲むタイミングなどをご指導させていただきます。 ・ジムに行ったものの初心者で、どういったトレーニングメニューでやればいいのかが分からない。→トレーニングメニューを作成致します。 ・ジムに行く時間が無い。→ご自宅でも出来る自重トレーニング（ダンベルやマシンを使わないトレーニング）をご指導させていただきます。 自分は病気によって痩せてしまい、ヒョロガリでした。最初はがむしゃらに栄養など考えずに筋トレをしていたため、効果が認められませんでした。トレーナーになってから、食事に関する栄養学、プロテインを飲むタイミング、グルタミンを取るなどサプリをとり方などを学んだ結果体脂肪も少なく、引き締まった身体になりました。（画像添付）カッコイイ身体を目指して自身も精進中です。 【ご購入にあたって】 ご購入後メッセージでの対応をさせていただきます。 メッセージにて［年齢］［性別］［質問、悩み］［なりたい理想の身体］［その他］をご記入の上送信して下さい。 また、［質問、悩み］につきましては、ある程度纏まった内容であるとスムーズにやり取りができますので、ご協力下さるようお願い致します。 プライバシーの配慮として、ご可能な範囲での回答で大丈夫です。 その後自分から返信致します。 【注意点】 このサービスはご購入者様の悩み改善を図って、入念にカウンセリングをさせていただきますが、確実を保証するものではありません。ご了承ください。