<ファスティングPDF資料(約30ページ)プレゼントいたします>
・痩せたい
・好きな服を着たい
・免疫力を上げたい
・30日間ファスティングしてみたい
・健康になりたい
・冷え性を緩和したい
・体のだるさを取りたい
・快便になりたい
・デトックスしたい
・お肌が綺麗になりたい
こんな風に迷っている方はご相談ください。
【スケジュール】
お昼のみ通常食で過ごしていただき、30日間のうち週に一度(合計4回)完全ファスティングを行います。
夜は胃に優しい消化に良いもので過ごしていただき、期間も長いので、体に負担のないように成果にコミットしていきます。
食べるもの、量、時間帯など気をつけていただきます。
【カウンセリング流れ】
①まずはカウンセリングでお体の状態を見ます。
そしてあなたの体にあったファスティングプランをご提案します。
②ファスティングで気をつけた方が良い点・おすすめの方法など全体の説明、不安があれば解消をします。
③いつから始めるか一緒に計画を立てて、ファスティング最中も質問等受付いたします。
ご希望であればアフターフォローもいたします。
<こんな風に教えます>
1対1のテキストのやりとりです。
※お医者さんではないので「治す」という観点ではなく、「改善すること」を目的としています。
・お一人お一人の改善・成果のスピードも個人差があるので、効果を感じるまで時間がかかる場合もあります。ご了承ください。
・持病をお持ちの方、妊娠・授乳中の方は医師の相談のもとご判断ください。場合によってはお断りする場合もあります。ご了承ください。