1週間チャットで健康体型を維持する為のアドバイスを行います。
回数無制限で、私の持っている知識・経験は惜しみなくお伝えします。
「経験者からの後押し」だと思ってください。
【サポート内容】
・健康面を考えた痩せる食事の方法
・継続的に運動する方法
・習慣化して体型を維持する方法
【オススメな方】
・断食に興味がある人
・一人だとやれる自信が無い人
・継続できない人
・美肌になりたい人
・ダイエットに興味がある人
・体調を整えたい人
【ダイエット継続暦3年目の私の実体験】
・体重減
・風邪を引かなくなった
・肌の炎症が減った
・頭の回転が速くなった
・自分の体型に自信がもてるようになった
・健康診断の評価が良くなった
私の仕事の都合上、平日の仕事中や夜間は返信が難しいので、ご了承願います。