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ダイエット！気軽なパーソナルトレーニング提供します
一人一人違う！あなたにピッタリなダイエットを行います！
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ビデオチャット
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サービス内容
いろんなダイエット方法や運動を行っては見たものの、うまく行かない、続かないなどで
結果が出る前にやめてしまったそこのあなた！本当にもったいない！
理学療法士で医療の知識も経験あるプロが
“継続して、かつ結果の出るレッスンを行います”
一人で悩まず、一度お試しのつもりでぜひレッスンを受けてみてください。
そのために価格を抑えて設定しております。
トレーニングだけでなく、日々の食事の相談も可能です！
●レッスンの流れ（初回）
1．カウンセリング
2．身体の状態チェック
3．ストレッチ・準備運動
4．トレーニング
●必要なもの：運動可能な畳2畳ほどのスペース（なるべく全身が映るようにスペースを確保してください）お水、動ける格好
購入にあたってのお願い
＊何かご質問があれば何でもどうぞ！
購入にあたってのお願い
●初回の方は簡単にカウンセリングを行います。
（それぞれに合ったトレーニングを行うため）
＊運動の目的、気になる部位など
＊現在、過去行っていた運動・スポーツ
＊怪我や病気の有無。
＊運動にあたり気をつけてほしいこと
＊安全に効果的なレッスンを行うためにも、コミュニケーションを円滑に行うためにも、カメラは必ずオンでお願い致します。
カメラオフのレッスンは上記の理由でお断りさせていただいております。
※当日キャンセル、無断キャンセルはサービスを納品したものとし、取引を終了させていただきます。評価はせずに承諾のみしてください。日程、時間変更は前日までにお願いいたします♪
日程、時間変更は前日までにお願いいたします！