☘️現在混みあって先まで予約が埋まってます!空きが出たらとにかくお早めに!(注∶購入後のキャンセルはできかねます)
✿利益より個々のサポートを充実させていただくため数を調整しています!
✿これまでのご利用者さま【男女初心者さまを中心に、芸能人、アイドル、女優、俳優、ミュージシャン、ダンサー、モデル、アスリート、スポーツ指導者、海外からのご利用さまなど国際的にサポート中】
✿こちらは30日で「じっくり確実に落とす」スタンダードコースです!1日1回、夜にまとめてアドバイス!
◆初めましてベストボディジャパン現役選手の愛猫パパです(=^・^=)
◆ダイエットのことなら、「ボディメイク歴40年以上」の私にお任せください
◆40年の長い実践で身に付けた「生きた指導法」で「優しく」「笑顔(^^)」でお背中押させていただきます
◆サポート中は「とにかく笑顔で気さくに♪」「お友達感覚で♪」進めていきます
○仕事、子育てに追われて年々太ってきた
○自分一人では意志が弱くて長続きしない
○過食・おやつのストッパーとして毎日監視してほしい
○カッコよく体を引き締めたい
◯痩せて綺麗・カッコよくなりたい
○水着を着こなしたい
〇引き締まる運動を優しく教えてほしい
◆ダイエットは「完璧なプログラム、高すぎるレッスン料、徹底したカロリー制限、栄養・運動指導など」でも一時的に痩せますが、サポートが終われば高確率でリバウンド(><)
◆私のダイエットは「モチベーションの維持と正しい食事」をテーマに!「心に響くお声かけ」でやる気を引き出し、毎日、毎日、食事を見ながら微調整を繰り返し、お一人になっても続けることができる「正しい食事・運動」へ導いていきます
◆サポート中は毎日「体重・食事」の報告だけ♪
【サポート期間と流れ】
サポート期間はご購入後30日間
①下の「質問項目」を教えていただきます
(基本テキスト、痩せる食材リストのご提供)
②毎日「体重」「食事」のご報告
③サポート中は毎日『1回』お声かけ/毎晩、報告内容の分析/アドバイス・応援
◆さて、迷っているだけでは何も変わりませんよ!勇気を出して一歩前へ踏み出してみませんか?
◆持病があり食事制限のある方は健康上の理由からお断りする場合があります
◆キャンセルはできかねます!事前に確認してからご購入してください
◆きめの細かいサポートをご提供させていただくため、次の内容を可能な範囲で教えてください。
①「性別」「年齢」「身長」「体重」
②運動習慣(例:何もしてない。通勤で歩いている。週2回ヨガなど)
③ダイエットの状況(例:今は何もしていない。ダイエット中。ダイエットで2カ月で5㎏痩せた。リバウンドなど)
④ご購入の目的(例:自己流でやったが痩せない。可愛い服を着たい。自信を付けたい。結婚式までに痩せたいなど)
⑤目標体重(㎏)
【サポート中のお願い】
◆日々の「体重」「食事」体調の変化を確認しながら、毎晩、その日の食事等の「分析」「課題」「良い所」を抽出しながら、1日を振り返り、明日の「取り組み」をご提示します。
①体重(トイレ後の朝一番)
②1日の食事(朝、昼、間食、夜)
写真が一番わかりやすいです。
《例》
・朝 (〇〇〇)
・昼 (〇〇〇)
・間食(〇〇〇)
・夜 (〇〇〇)