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初心者向け！あなただけのオリジナルヨガレッスンます
現役ヨガインストラクター！保育士・幼稚園教諭資格保持者
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ビデオチャット
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サービス内容
忙しい毎日、仕事や育児で自分の体のケアできていますか？
お家にいながらヨガをはじめてみませんか？
パーソナルだから自分のペースで受けられます♪
頑張り屋なあなたの為のヨガで自分と向き合う時間
＊平日(月・火・水・木・金)
20：00〜22：00の間
(カウンセリング10分/レッスン40分/フィードバック・質問10分）
・お一人様ずつスケジュールを調整してレッスン日程を決めてさせて頂きます。
・時間は、可能な限りご希望にお合わせいたしますのでご相談ください。
・レッスン開始前にカウンセリングを行います。体の不調や
要望に合わせてレッスンといたします。
またご満足いただけるレッスンにさせていただくため、
簡単なレッスン希望内容を事前にチャットにて、ヒアリングさせていただきます。
２回目以降受講される場合にはこちらよりレッスン後
簡単なアドバイス動画をプレゼントさせていただきます。
購入にあたってのお願い
お名前（ニックネーム可）：
年齢：
性別：
お住まい：
ヨガ経験の有無：
レッスン希望日時：
① 月 日（ ） 時〜
② 月 日（ ） 時〜
③ 月 日（ ） 時〜
お悩み：
(例:肩こり・腰痛・冷えなど）
持病がある場合にもこちらにご記入ください。
レッスン受講のきっかけ（任意）：
ヨガマット（ またはバスタオル）、飲料水、フェイスタオルをご用意ください。