本気でダイエットしたい方限定で指導させて頂きます

※こちらも本気で向き合います。真剣に悩んでる方お待ちしてます

私はこれまで多くの方にダイエットをアドバイスしてきました！ 全米でも通用するトレーナー資格を保有。 ※初めに以下を必ずお読み下さい。 ダイエットには魔法はありません。楽して痩せる方法はありません(あったらみんな痩せれます) 短期間で何キロも痩せるということは不健康なだけでなく必ずリバウンドします。そういった方々を多く見てきました。 大事なのは本気で取り組む姿勢と正しい知識です。 自分のやり方を押し付けるトレーナーもいますが、私は一切しません。 人それぞれ体質や生活習慣も違います。 あなたに合ったやり方を提供します！共に頑張りましょう！ ◉情報　 ★重要★　購入についてご不安な方は、必ずメッセージにてご連絡頂けますようお願い致します。 『必ず結果を出したいやる気のある方限定』とさせて頂きます。 　　　　　　　　 ★サービスの具体的な内容★ ★1ヶ月徹底サポート 目指す身体の目標・体重・体脂肪率・トレーニング実施結果・身体各部位のサイズ計測結果を報告していただき、科学的根拠や自信の経験、これまでフィットネスクラブでサポートを行ったお客様の事例を用いて行います。 ★減量増量食事アドバイス 私の複数回における増減量の経験と実績に基づき、減量に効果的な食事方法をご案内します。 ※管理栄養士ではないため、断定的な案内はできかねますのでご了承下さい。 ★トレーニング理論 私は全米エクササイズトレーナー(NSCA-CPT)の資格を持っております。そこで勉強してきた知識を活かし最重要な情報をまとめて分かりやすく解説します。 ★トレーニングメニューの構成及びアドバイス ジムでトレーニングされている場合、個々に合わせたオリジナルトレーニングメニューを考案し、それを基にトレーニングを行っていただきます。 ★メンタル面のサポート ダイエットをするのに不安なことは多いと思います。私の日頃から意識していることを参考に日々サポートします。 ★ご依頼者様のトレーニングフォーム動画の確認（任意） より明確に効果を出すために、ご自身で撮影されたご依頼者様のトレーニングフォームを確認させて頂き、フォームの修正をご案内致します。 ★毎日(月〜金)の食事の画像報告 毎日の食事の画像を送信頂き、カロリー制限や栄養の観点から1日一回適切なアドバイスをご案内します。