短距離での走力up 10秒台へのコツを教えます

元【日本代表】の自分の指導者から受け継いだ練習法とは？

速く走るための知識、コツ、練習方法を教えていきます。 また、医療学生なので怪我をしないための知識、ケア方法も伝授します。 元【日本代表】の自分の指導者から学んだ練習法なども紹介していきます。 学生の方は購入時　お値段の相談に乗ります 顧問の先生や陸上の先生とは違った切り口からびっくりするような技術を教えていきます。 【教えて行く手順】 走っている動画を送っていただく ⏬ 年齢、陸上歴などの質問 ⏬ 改善点　技術の伝授　練習メニューなどの提供 「画像、動画などを使い詳しく教えて行きます。」 ⏬ を一ヶ月間サポートしていきます。 こんにちは！もんもん　と申します。 私は9年間陸上をしていた医療学生です。 【専門種目】 100m PB 10.77 【実績】 中学1.2年　ジュニアオリンピック出場 高校1.2年　国体出場 これまで20人以上の中高生にアドバイスなのでを行い ほとんどの子が自己ベストを出してくれました。 全力サポートしていきますので一緒に頑張りましょう！！