いつもスーパーや宅配で味噌を選ぶ時に、見た目や価格でで選んでいるけど、
甘くて、香りが良くて身体にいい味噌ってどんなのを選んだらいいの?
じつは、お出汁がなくてもおいしく食べられる味噌って、
ちゃんと発酵している目安なんです。
さらには、発酵食品って身体にいいって聞くけどどんなふうにいいの?
わかりそうで分からなかったことが、このテキストを読むとわかっていきます。
〈こんなスキルが手に入ります〉
・発酵食品を選んで家族を病気から守りたい
・出汁なしで食べられるので手間が省ける
・人工的な味付けじゃなく身体が喜ぶ味噌汁を食べられる
・これらを叶える術を習得できる
〈こんな方に適しています〉
・なんとなく体調不良
・冷え性で疲れやすい
・スポーツをしている子供がいる
・頭のいい子に育ってほしい
読み終わる頃には、家族を守りたいというエネルギーと楽しみで
ワクワク感がいっぱいになっていることでしょう♪
お好みの味噌は、どんな種類がお好みかお知らせください。
・白い味噌/黒い味噌
・軽い味/どっしりした味
・粒のない濾し味噌/粒のある味噌
・麦味噌/米味噌/豆味噌