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産後のママにオンラインレッスンをします
自分の体のケアと育児を両立したいママへ
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5枠 /
お願い中：0人
| お届け日数 |
4日（予定）
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サービス内容
産後の体の不調や、メンタルの落ち込みをヨガで改善します。
外出が難しいママへ、お家にいながら、子供を見ながらオンラインでレッスンを行います。
お悩みをお伺いし、あなたに合ったレッスンを組み立てます！
お時間はカウンセリングを含めて
45分〜60分を予定しています。
※ご希望に合わせて30分のレッスンも可能です。
○産後2ヶ月以降のママさん対象
○体の不調があれば希望に沿ってレッスンを組み立てます
○体調が良くない、怪我をしている方はお控えください
○当日体調不良の場合は別日に変更OK
購入にあたってのお願い
[下記を教えてください]
○ヨガ経験の有無
○お悩み箇所(あれば)
→肩こり、腰痛、骨盤の歪みなど。
○ご希望日程
→第2希望まで教えて頂けると助かります。
○ご希望のレッスン時間
→30分、45分、60分でお選び下さい。料金は一律です。
[その他]
ご用意頂きたいもの
○ヨガマット(なくても大丈夫です)
○水分補給ができるもの