【ダイエット専門】
ダイエットに特化したパーソナルトレーナーが食事・運動指導・サプリメンテーションをトータルでサポートいたします。
こちらのサービスでは30日間連絡を密に取りながら目標達成のためにサポートさせていただきます。
★当サービの内容★
■ダイエットサポート
→1カ月間の食事指導、自宅orジムでできる運動メニュー作成、体質に合わせたサプリのご提案をわかりやすく丁寧にお伝えいたします。
【サポートするトレーナーの実績】
・大手パーソナルジム2021年継続件数第一位(全体500名)
・2023年 MUSCLE GATE 東京大会メンズフィジーク−168cm 優勝
・2023年 GOLD GYM JAPAN CUP(全国大会)メンズフィジーク−168cm 2位
【所有資格】
・NSCA-CPT
・ボディケアセラピスト
・リラクゼーションセラピスト
・スポーツ整体セラピスト
★サービス提供の流れ★
①質問事項にご回答いただき必要情報をいただきます
②カウンセリングの情報を元にその方に合わせた方針を計画
③PDFデータにて計画資料のお渡し
④計画に合わせて日々連絡を密に取り合い、目標を達成していきます
⑤30日間の終了後、卒業か延長お選びいただけます
・その他気になる点などございましたらお気軽にご相談ください。
【サービス購入後、こちらの質問事項にご回答をお願いいたします】
①お名前、性別、年齢
②現在の身長、体重、体脂肪率
③目標の体重や見た目
④当サービスにお申込みいただいた理由
⑤ダイエットを始めようと思ったきっかけ
(増量、維持も可)
⑥現在の生活スタイル(お仕事の内容、起床時間、就寝時間)
⑦現在の食事内容(飲み物含めて)
⑧過去にやってきたダイエット経験(やりたくないダイエット方法などありましたらお申し付けください)
⑨運動は可能か(ジムor自宅)
⑩体についてのお悩み
⑪持病、アレルギー、飲まれている薬、サプリメント
⑫質問事項
こちらの質問にご回答の上、お身体の写真(前、横、後ろ)をいただけますと幸いです。
顔バレされたくない方は顔より下で大丈夫です。
その他ご不明点がございましたらお気軽にご相談ください。