筋トレコーチング!!モテる体作りお手伝いします

体脂肪率7.7%✨元ラガーマンがかっこいい体をコーチング!

男なら誰しもが通る道”筋トレ” その理由は様々ですが、 　・モテたい！ 　・自信をつけたい！ 　・ナメられたくない！ 　・成功者は筋トレを習慣にしているから！　など 理由は様々ですが、これらに共通して言えることは ”男はドーパミン欲求を重要視している”ということです！ ドーパミン欲求というのは… 　・普通ではなく特別な存在でありたい！ 　・たくさんのお金が欲しい！ 　・欲望のままに人生を楽しみたい！　など 世間的に見た成功者を目指したい！ と思うのが男というもの。 その最初の歯車を担っているのがこの”筋トレ”です。 筋トレの効果は絶大。 　・男性ホルモンが優位になり、活動的になる 　・見た目に自信がつき、行動も大胆になる 　・努力して筋肉をつけた自分に自信がつく 　・為せばなるという成功体験を味わうことができる　など 私は個人的に脳科学が好きなのですが 脳科学的に見ても、筋トレは”全ての行動のエネルギー”に相当する部分になります。 私も筋トレを始めて人生を変えた人間の一人です。 今はサラリーマンを辞めて、個人事業主として独立を果たしました。 毎日が仕事で、毎日が遊びのような日々を過ごしています。 しかし、ここで生まれる問題は 筋トレについて知識がないこと。 さらに、ネットで調べても 「あっちはこう言ってて、こっちではこう言ってる」 なんていう情報がたくさんあって、結局行動に至らない。 もしくはジムに通ったり、ランニングをし始めても 効果が出る前にリタイアしてしまう。 そう言った方がたくさんいらっしゃるかと思います。 ですが、私は実際に様々なトレーニングを試し、 世間一般で言う”カッコいい体”を手にした男。 確立させた方法を持っています。そして、今も週3〜4回ジムに通い、 実践し続けています。 なので、筋肥大は絶賛継続中です！✨ 私とのお電話を通じて、まずお客様のお悩みと理想についてヒアリングさせていただきます。 そして、今お客様がやっていることから良いこと・悪いことを整理し、 日常生活がボディメイクのためになるように洗練したいと思います！ もしご希望とあれば、定期的なコンサル・コーチングを続けて お客様の変化が出るまで、しっかりサポートをし続けようと思います！ ここでの繋がりが一生涯のものになることを願っております。