お悩みに合わせたパーソナルヨガレッスンを行います

個々に合わせてレッスン内容を組み立てていくオリジナルレッスン

レビューで次回1,000OFF❣️ 全米YOGAアライアンス　RYT500 （RYT300.RYT200）, 妊活、マタニティ、産前産後、更年期、老年期、生理不順に特化したRPYT85 終了講師による 1対1で行う完全パーソナルヨガレッスン。 マンツーマンなので、お悩みを聞き、目的やレベルに沿った内容を組み立てていきます。 ヨガで心も身体も健康に整え、心地の良い生活を送りましょう。 オンラインパーソナルヨガレッスンは ・お悩みを聞き自分オリジナルのシークエンスの組み立てを行います ・レベル、他人の目を気にせず練習に集中できます ・自宅にいながら好きなお時間にレッスン受講可能 ヨガとはサンスクリット語で、つなぐという意味を持ちます。 他者と自分をつなぐ、心と体をつなぐ、全てはひとつである。 エクササイズではなく、それ以上の効果のあるヨガ、 本来のヨガとは何か、、、 その目的を知ることは、人生を生きるその意味とも繋がります。 本来のヨガを知り、行い、人生の本質を学んでいきましょう。 レッスン時間中、オプションにて、 生活面、対人関係についてのお悩み相談も受け付けています。 ヨガ的な考えて、穏やかな生活を送る練習を一緒にしていきましょう。 ● 料　金： 60分 6,000円（税込み） 【内容】 ・クラス時間：60分（お悩み相談時間含む、初回は少し多めに相談時間を取らせていただきます）