ダイエットの悩みにオンラインでお答えします。
ダイエットしたいけどどうすればいいの?
健康的に痩せたい!
ダイエットしてるけど、これで合ってる?
今までダイエットしても失敗ばかり・・・。
そんな方に、管理栄養士がビデオチャットでダイエットのお話しをさせていただきます。
ダイエットの知識をお話ししながら、あなたに一番いいダイエット法や食事メニューを提案させていただきます。
身長
体重
目標体重
今しているダイエット(あれば)
を教えてください。
おすすめしているのは、無理のない健康的なダイエットです。
BMI18.5以下の方やダイエットの必要のない方の場合、過度なダイエットの危険性や正しい食生活のお話しをさせていただくことになるかと思います。