数あるサービスの中からご覧いただきありがとうございます♪
神奈川県横浜市で女性向けジムとして運営している
「cortisパーソナルトレーニングジム」と申します。
☆☆新規出品キャンペーン中!☆☆
通常12000円→3000円!
3件売れるまでこのお値段で対応いたします♪
【あなたのダイエットを1週間徹底的にサポートします】
このサービスは
・過去にダイエットをしてリバウンドしてしまった…
・ダイエットに何度挑戦しても成功しない…
・そもそも食事なんか辞められない…
・今よりも美しくなりたい!
・一度で良いからダイエットに成功したい!
という方にオススメです。
☑目標や期待以上に添えられるよう尽力します!
【サービス内容】
①最初にカウンセリングを受けていただきます。
受けていただいたカウンセリングをもとに
・あなたに合わせたトレーニングメニュー作成
・食事の指導
・その他、ストレッチなどのケア
と、トータル的に指導致します。
つまり、パーソナルジムを受講するのと全く同じ内容となっております♪
☑カウンセリングを受けるにあたって
事前にお聞きすることがございます。
購入にあたってのお願いを参照してください。
②体力チェック/筋力チェック/トレーニング動作チェック
ビデオチャットにて、現状のトレーニングフォームや体力チェックを行わせて頂きます。
動きやすい服装で、30~60分程度の初回セッションを行ないましょう♪
③食事アドバイス・指導
(頑張って乗り越えましょう)
毎日食事したものを写真でお送りお願いします。
食べた写真から、具体的なアドバイスをさせて頂きます!
④メンタルサポート
・日常生活での不安
・腰痛などの痛み
・「どうしても食べたい!」という欲求
など、お身体の悩み以外での「健康に関する悩み」「メンタルに関する悩み」など
お気軽にご相談くださいませ。
⑤1日、行なえたことのご報告
・食事面
・トレーニング
・メンタル面
など、その日「ご自身の中で頑張れた事」「サボってしまった事…」
などぜひご報告ください。
「ムリな食事制限してる…」
「運動がキツすぎる…」
連絡をいただいた相談や、継続でき無さそうなものの相談など、
改善点を出してアドバイスを繰り返していきます。
日々の連絡でダイエットについて一緒に頑張りましょう‼︎
・ダイエットの結果には、個人差があります。
・既に瘦せている/これ以上は健康的に危ない
という場合は、お断りさせていただくことがございます。
・持病やケガをお持ちの方は、お断りさせていただくことがあります。
※事前にご相談ください。
連絡が途絶えた場合1週間でクローズ(取引完了)とさせていただきます。
そしてこんな方もこのサービスのお勧めです
✔︎運動する機会がない方
✔︎運動習慣、食事制限が続かない方
✔︎ダイエットの知識がない方
✔︎とりあえず痩せたいので行動に移した方
一緒に頑張りましょう‼︎
ご購入の際は、下記の情報についてお伝えお願い致します。
※分かる範囲で大丈夫です。
性別:
身長:
体重:
年齢:
既往歴:
運動歴:
現在服用している薬:
1週間の大まかな食事
朝:
昼:
夜:
間食: