ランニングフォームを動画でチェックします

走っている動画を確認し、ランニングフォームのアドバイをします

走るとすぐ疲れる… 怪我しやすい… 記録が伸びない… その他 もしかすると、ランニングフォームが関係しているかもしれません。 箱根駅伝に出場した経験を活かし、皆様に合ったランニングフォームをアドバイスします。 私も、高校の頃ランニングフォームを改善して、記録が伸びました。 また今回のランニングフォームのアドバイスは長距離限定とさせていただきます。 短距離は、専門に走っておりませんのでアドバイスできません。申し訳ございません。