元モデル現役トレーナーが個別にメニューを作成します

今より素敵な体になりたい、健康になりたい方へ

今より痩せて綺麗になりたい、健康になりたい、など体のことでお悩みの方へ、元モデル、現役トレーナーが自らの知見に基づいて、運動、食生活から今より健康で素敵な毎日を手に入れるアドバイスをいたします。 ※健康を損ねるような急激かつ無理なダイエットはご提案致しかねます。 ※本気で自分を変えたい方が対象です。 ※食生活や運動、生活習慣などヒアリングさせていただきます。