シンガーさん向けエクササイズ！歌が楽になります

エクササイズで姿勢を整え、使える身体にすると楽に歌えます♪

①腹圧式呼吸で身体の姿勢を支える筋肉にアプローチします。 ②肩甲骨周りのストレッチで肺の機能を高めます。 ③背骨をほぐし、綺麗でしなやかな背骨を作りやすい状態にします。 ④コアを鍛えて、発声時の支えを作っていきます。 発声練習をする事はありませんが、1時間のエクササイズで歌声が楽に出る様になります＾＾ エクササイズBefore Afterの歌声の違いを動画で見ていただけます♪ レッスン前 https://youtube.com/shorts/SQQmG6JcDyM?feature=share レッスン後 https://youtube.com/shorts/qshq3PqkTu4?feature=share まず、姿勢が綺麗になって、少しほっそりしました☆Beforeの歌う時はバランスを取るのに右足が上がってしまっていましたが、Afterでは下半身が安定して歌えていますね！声質も柔らかくなって聞き心地が変わったのが分かりますか？喉の負担も減っていますね！ 動画はクラシックの歌い手さんですが、他のジャンルの方も効果を実感して頂いています♪ お気軽にお問い合わせください（╹◡╹）